Les 10 meilleurs exercices pour se remettre en forme à Marseille en extérieur

Coach sportif
Publié le: 16-05-2024

Marseille, ville ensoleillée par excellence, offre un cadre idyllique pour rebooster votre routine fitness. 
Pacific Body Training, école de sport au cœur de la cité phocéenne vous guide à travers un sélection des 10 meilleurs exercices pour perdre du poids en plein air à Marseille : 

  • 1) Course à pied sur Corniche Kennedy : une promenade vivifiante le long de la mer Méditerannée
  • 2) Entraînement en escaliers au Palais Longchamp : une session de renforcement au cœur d'un lieu emblématique 
  • 3) Séance de HIIT sur la plage du Prado : un mélange d'intensité et de sérénité au son des vagues
  • 4) Yoga au Parc Borély : une pause relaxante au milieu de la nature
  • 5) Entraînement de musculation au Parc Chanot 
  • 6) Natation dans les Calanques : une plongée revigorante 
  • 7) Circuit training au Parc Pastré : cardio et renforcement musculaire dans un écrin naturel
  • 8) Randonnée dans le Parc National des Calanques : une connexion avec le bijou naturel de la ville
  • 9) Entraînement en plein air au Parc Valmer : de l'air pur pour un entrainement revitalisant
  • 10) Cyclisme le long du Vieux-Port : explorez la ville à vélo, mêlant sport et découverte. 

Pacific Body Training s'engage à rendre votre parcours de remise en forme aussi exceptionnel que la ville qui l'entoure. Inscrivez-vous dès maintenant pour découvrir comment devenir la meilleure version de vous-même avec Pacific Body Training, la référence du sport à Marseille centre-ville !

Coach sportif
Article similaire